私の身体メンテナンス

8月お盆休みハードに遊んだからか、、、、

調子悪～。って感じで、、、、

いつもお世話になっているk先生とこへ行ってきました！

2日前ラーメン食べて、胸やけ、、、、

それまでも足の痛みあり！だった。

アクティベーターで施術してもらった。

なんか思ってグラストンの器具を持って行ってたので、

こことあそここすってみて！と先生にオーダー。

結構ゴリゴリなんです！私、手届かないとこ先生にやってもらった！

「うわ～きっく～」

先生はグラストンやらない先生だけど、面白がってやってくれた！！

最高！！！身体軽～！

今日は絶好に筋肉痛かとおもいきや、、、、

触ったら痛いけど大丈夫！

明日くるのか！！！楽しみだけど、、、、

次の日、筋肉痛は来ず、、、でも身体の変化は感じています。

足が軽いのが続いています！

いい感じです。

先生またやってくれるかなぁ。楽しみです。