私の身体メンテナンス

8月お盆休みハードに遊んだからか、、、、

調子悪~。って感じで、、、、

いつもお世話になっているk先生とこへ行ってきました!

2日前ラーメン食べて、胸やけ、、、、

それまでも足の痛みあり!だった。

アクティベーターで施術してもらった。

なんか思ってグラストンの器具を持って行ってたので、

こことあそここすってみて!と先生にオーダー。

結構ゴリゴリなんです!私、手届かないとこ先生にやってもらった!

「うわ~きっく~」

先生はグラストンやらない先生だけど、面白がってやってくれた!!

最高!!!身体軽~!

今日は絶好に筋肉痛かとおもいきや、、、、

触ったら痛いけど大丈夫!

明日くるのか!!!楽しみだけど、、、、

次の日、筋肉痛は来ず、、、でも身体の変化は感じています。

足が軽いのが続いています!

いい感じです。

先生またやってくれるかなぁ。楽しみです。

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